{"id":7311,"date":"2024-05-05T21:09:45","date_gmt":"2024-05-05T21:09:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.eu\/uncategorized-it\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/"},"modified":"2026-11-04T13:42:33","modified_gmt":"2026-11-04T13:42:33","slug":"la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/","title":{"rendered":"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi"},"content":{"rendered":"\n

Nel Cilento, la dieta mediterranea \u00e8 un modo per parlare del cibo e della vita che lo circonda: ingredienti, cucina, stagioni e pasti condivisi con altre persone. \u00c8 pi\u00f9 interessante esplorare queste abitudini piuttosto che considerare una visita come una promessa di salute migliore.<\/p>\n\n

A Selvitelle, il cibo fa parte della vita quotidiana. Le verdure dell'orto, il pane appena sfornato e il tempo trascorso a cucinare sono tra le cose che amiamo del vivere qui.<\/p>\n\n

Perch\u00e9 il Cilento \u00e8 associato alla dieta mediterranea?<\/h2>\n\n

Pioppi, sulla costa del Cilento, \u00e8 strettamente legata ad Ancel Keys e al suo lavoro sulla dieta mediterranea. Rimane un luogo dove approfondire l'argomento e il suo legame con la cultura gastronomica locale.<\/p>\n\n

Il termine descrive anche un patrimonio culturale pi\u00f9 ampio. L'iscrizione della dieta mediterranea nell'UNESCO include pratiche e conoscenze legate alla coltivazione, preparazione e condivisione del cibo in diverse comunit\u00e0 del Mediterraneo.<\/p>\n\n

Si tratta di una storia pi\u00f9 ampia di un semplice elenco di ingredienti o della pretesa che tutti in una regione mangino allo stesso modo.<\/p>\n\n

Cosa potresti trovare in tavola?<\/h2>\n\n

Verdure, legumi, olio d'oliva, frutta, cereali e pane sono punti di partenza familiari per esplorare la cultura del cibo. Ci\u00f2 che \u00e8 disponibile cambia con la stagione e il luogo in cui fai acquisti o mangi.<\/p>\n\n

Il Cilento ha anche prodotti locali particolari che vale la pena scoprire. Cicerale \u00e8 associata ai ceci; altrove nella regione potresti incontrare fichi bianchi, formaggi locali e alici sott'olio o sotto sale.<\/p>\n\n

Non serve un pasto complicato per iniziare a notare queste differenze. Un piatto di legumi, verdure preparate con cura o pane con olio d'oliva possono darti molto su cui soffermarti.<\/p>\n\n

Mangiare come parte della giornata<\/h2>\n\n

Anche l'aspetto sociale conta: trovare il tempo per cucinare, sedersi a tavola e condividere ci\u00f2 che \u00e8 stato preparato.<\/p>\n\n

A Selvitelle, l'orto influenza ci\u00f2 che abbiamo a disposizione e ci\u00f2 che abbiamo voglia di preparare. A volte c'\u00e8 l'opportunit\u00e0 di condividere un pasto o vedere cosa succede in cucina o in giardino. Si tratta di inviti occasionali, piuttosto che di un programma culinario prestabilito.<\/p>\n\n

Gli ospiti che soggiornano in autonomia possono anche scoprire il cibo locale a modo loro, attraverso negozi, mercati e posti dove mangiare durante la visita.<\/p>\n\n

Cosa portare a casa<\/h2>\n\n

Forse \u00e8 un ingrediente che non avevi mai cucinato prima, un piatto che vorresti rifare o il ricordo di aver dedicato pi\u00f9 tempo a un pasto.<\/p>\n\n

Non c'\u00e8 bisogno di trasformare la vacanza in una serie di regole. Fai domande, prova ci\u00f2 che ti incuriosisce e goditi le differenze tra un posto e l'altro.<\/p>\n\n

Questo articolo esplora la cultura del cibo, piuttosto che dare consigli dietetici individuali o fare promesse sulla salute. Il senso \u00e8 semplice: prendersi il tempo per gustare ci\u00f2 che si mangia.<\/p>\n\n

Scopri di pi\u00f9 sulla vita a Selvitelle<\/a>.<\/p>\n\n

Letture consigliate: la dieta mediterranea come patrimonio culturale<\/a> e i suoi legami con il Cilento<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nel Cilento, la dieta mediterranea \u00e8 un modo per parlare del cibo e della vita che lo circonda: ingredienti, cucina, stagioni e pasti condivisi con altre persone. \u00c8 pi\u00f9 interessante esplorare queste abitudini piuttosto che considerare una visita come una promessa di salute migliore. A Selvitelle, il cibo fa parte della vita quotidiana. Le verdure … <\/p>\n

prova \"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7313,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87,80],"tags":[],"class_list":["post-7311","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cibo","category-scopri-il-cilento"],"yoast_head":"\nLa dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ecolodge Selvitelle\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/selvitelle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-05T21:09:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-04T13:42:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb6b0b131e75e0d222b798bae9723cb6\"},\"headline\":\"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi\",\"datePublished\":\"2024-05-05T21:09:45+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-04T13:42:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/\"},\"wordCount\":492,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/dietamediterranea.webp\",\"articleSection\":[\"Cibo\",\"Scopri il Cilento\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/\",\"name\":\"La dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/dietamediterranea.webp\",\"datePublished\":\"2024-05-05T21:09:45+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-04T13:42:33+00:00\",\"description\":\"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/dietamediterranea.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/dietamediterranea.webp\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/scopri-il-cilento\\\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/\",\"name\":\"Ecolodge Selvitelle\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#organization\",\"name\":\"Ecolodge Selvitelle\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/logo.webp\",\"width\":603,\"height\":276,\"caption\":\"Ecolodge Selvitelle\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/selvitelle\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ecolodgeselvitelle\\\/\",\"https:\\\/\\\/t.me\\\/Selvitelle\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb6b0b131e75e0d222b798bae9723cb6\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.eu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ecolodgeselvitelle.com\\\/it\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle","description":"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"La dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle","og_description":"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.","og_url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/","og_site_name":"Ecolodge Selvitelle","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/selvitelle","article_published_time":"2024-05-05T21:09:45+00:00","article_modified_time":"2026-11-04T13:42:33+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp","type":"image\/webp"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#\/schema\/person\/cb6b0b131e75e0d222b798bae9723cb6"},"headline":"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi","datePublished":"2024-05-05T21:09:45+00:00","dateModified":"2026-11-04T13:42:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/"},"wordCount":492,"publisher":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp","articleSection":["Cibo","Scopri il Cilento"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/","url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/","name":"La dieta mediterranea nel Cilento | Selvitelle","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp","datePublished":"2024-05-05T21:09:45+00:00","dateModified":"2026-11-04T13:42:33+00:00","description":"Scopri la cultura gastronomica del Cilento: verdure di stagione, olio d'oliva, legumi e il piacere di cucinare e stare a tavola insieme.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#primaryimage","url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp","contentUrl":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/dietamediterranea.webp","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/scopri-il-cilento\/la-dieta-mediterranea-nel-cilento-cibo-stagioni-e-pasti-condivisi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La dieta mediterranea nel Cilento: cibo, stagioni e pasti condivisi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#website","url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/","name":"Ecolodge Selvitelle","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#organization","name":"Ecolodge Selvitelle","url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/logo.webp","contentUrl":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/logo.webp","width":603,"height":276,"caption":"Ecolodge Selvitelle"},"image":{"@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/selvitelle","https:\/\/www.instagram.com\/ecolodgeselvitelle\/","https:\/\/t.me\/Selvitelle"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/#\/schema\/person\/cb6b0b131e75e0d222b798bae9723cb6","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/282120df0c147ccdf206edffe9a65d7fa3963d09977de17b68de185d3fe00f61?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/ecolodgeselvitelle.eu"],"url":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7311","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7311"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7373,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7311\/revisions\/7373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolodgeselvitelle.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}