Essen wie die Einheimischen im Cilento Gesund altern und dabei köstliches Essen genießen – das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Und doch ist es genau das, was die mediterrane Ernährung verspricht, und im Cilento leben Sie genau in der Mitte dieser Tradition. Aber was macht diese Diät so besonders? Was beinhaltet die […]
Mein neues Leben im Cilento: vom vielbeschäftigten Unternehmer zum freien Leben Es gab eine Zeit, in der ich dachte, ich hätte alles im Griff. Mein Geschäft lief wie eine gut geölte Maschine, mein Terminkalender war voll mit Terminen und mein Bankkonto sah gut aus. Aber irgendwann habe ich mich selbst verloren. Die Welt veränderte sich […]